Klachten

Hamstringklachten kunnen variëren van lichte verrekkingen tot ernstige scheuren in de spieren aan de achterkant van het bovenbeen. Vaak ontstaat de klacht tijdens activiteiten zoals hardlopen en sprinten. De spier loopt over 2 gewrichten en dat maakt hem soms kwetsbaarder dan andere spieren. Fysiotherapie speelt een cruciale rol bij de behandeling en het herstel van hamstringblessures door pijnverlichting, het herstellen van de spierfunctie en het voorkomen van herhaling van de blessure. Heel belangrijk hier is de oefentherapie, waar naast rekken/stretching ook spierversterking een belangrijke rol speelt.