Klachten
Hoofdpijn
Hoofdpijn is een veelvoorkomende klacht die je dagelijks functioneren flink kan verstoren. Of het nu gaat om spanningshoofdpijn, migraine, clusterhoofdpijn of hoofdpijn als gevolg van nek- of kaakproblemen. Het kan een grote impact hebben op je werk, slaap en sociale leven.
Waarom Intens Fysio de oplossing is
4
Locaties in Limburg
750+
Geholpen cliënten
10
Fysiotherapeuten
Hoe ontstaat hoofdpijn?
Fysiotherapie kan ook een rol spelen bij de behandeling van klachten in het hoofdgebied, vooral wanneer deze voortkomen uit spier- en bewegingsproblemen in de nek en bovenrug. Een veelvoorkomende vorm die samenhangt met nekproblemen is cervicogene hoofdpijn en spanningsgerelateerde pijn. Een grondig onderzoek voorafgaand aan de behandeling is daarom essentieel.
Binnen onze praktijk maken we vaak gebruik van algemene fysiotherapie, manuele therapie, oefentherapie, dry needling en – bij chronische vormen – de Krullaards-methode. Bij spanningsklachten of stressgerelateerde symptomen: vraag gerust naar Marcel Boymans, hij kan u uitgebreid informeren.
Wat is hoofdpijn?
Bij Intens Fysio kijken we verder dan alleen de pijn. We brengen eerst in kaart welk type hoofdpijn je hebt en wat mogelijke oorzaken of uitlokkende factoren zijn. Daarna stellen we een persoonlijk behandelplan op, afgestemd op jouw klachten, doelen en belastbaarheid. Hierbij maken we gebruik van:
- Manuele therapie (bij o.a. nek- of kaakgerelateerde hoofdpijn)
- Houdingscorrectie en spierontspanning
- Mobiliserende oefeningen en spierversterking
- Ademhalings- en ontspanningstechnieken
Advisering rondom leefstijl en werkhouding
Onze therapeuten nemen de tijd om jouw klachten serieus te nemen en je doelgericht te begeleiden. Wil je weten wat we voor jou kunnen betekenen? Neem dan gerust contact met ons op voor een vrijblijvende intake.
Hoofdpijn laten behandelen
Blijf niet onnodig rondlopen met hoofdpijnklachten. Een gerichte fysiotherapeutische behandeling kan veel verschil maken. We werken aan het verbeteren van mobiliteit, het ontspannen van overbelaste spieren en het versterken van zwakke schakels. Ook krijg je praktische adviezen mee voor werk, rust en beweging. Zo pakken we de oorzaak aan in plaats van alleen de symptomen. Samen zorgen we ervoor dat jij weer grip krijgt op je hoofdpijn.
Veelgestelde vragen
1. Kan fysiotherapie helpen bij hoofdpijnklachten?
Ja, zeker. Vooral bij spanningshoofdpijn, cervicogene hoofdpijn (nekgerelateerd) en kaakgerelateerde hoofdpijn kan fysiotherapie veel verlichting bieden. Onze therapeuten richten zich op de onderliggende oorzaken en geven je tools om klachten te verminderen.
2. Hoe weet ik welk type hoofdpijn ik heb?
Tijdens de intake brengen we jouw klachtenpatroon in kaart: wanneer treedt de hoofdpijn op, waar voel je het precies, hoe lang duurt het, en welke factoren lijken het uit te lokken? Op basis daarvan bepalen we of het om bijvoorbeeld spanningshoofdpijn, migraine of cervicogene hoofdpijn gaat.
3. Wat houdt de behandeling van hoofdpijn in?
Dat verschilt per persoon, maar behandelingen kunnen bestaan uit mobilisaties van de nek, ontspanningsoefeningen, houdingscorrectie, ademhalingstechnieken en eventueel dry needling of kaakfysiotherapie. Alles is gericht op het verminderen van klachten en het voorkomen van terugkeer.
4. Hoe snel merk ik resultaat van de behandeling?
Sommige mensen ervaren al na een paar behandelingen verbetering. Bij chronische hoofdpijn kan het herstel langer duren. Consistentie en jouw eigen inzet bij oefeningen spelen hierin een belangrijke rol.
5. Moet ik eerst naar de huisarts voordat ik naar Intens Fysio kom?
Nee, je kunt direct bij ons terecht. Bij twijfel of wanneer we ernstige signalen opmerken, nemen we uiteraard contact op met je huisarts of specialist. Veiligheid en zorg op maat staan altijd voorop.
Neem vrijblijvend contact met ons op.
Wij zijn het best bereikbaar op werkdagen tussen 08:30 en 13:00 uur. Later bellen kan ook. Probeer het dan het liefst op de halve en hele uren.
